ストレートネックの改善について
ストレートネックは様々な症状を引き起こします
- 肩こりや首痛が慢性化してしまい、マッサージを受けても何も感じない
- 頭痛がほぼ毎日のように出て、薬を飲んでも解消されない
- 朝起きた時によく寝違える
- 自分に合う枕が見つからない
- ふと自分の姿を見た時に、姿勢が悪くてショックを受けた
本来、緩やかなカーブを描いているはずの首の骨が、まっすぐになってしまっている状態をストレートネックといいます。
ストレートネックの状態が身体に定着してしまうと、姿勢が悪く見えることはもちろん、肩こりや頭痛など様々な症状を引き起こす原因になります。薬を飲んでも、マッサージなどのケアをしてもよくならない身体の不調は、実はストレートネックが原因ということも珍しくありません。
マイホーム整体院では、首の正しいカーブを取り戻すための施術を行っています。
痛みのない優しい整体でストレートネックを改善に導きます
マイホーム整体院では、特殊なベッドを使ってうつ伏せの状態で施術を行います。
少しずつ首の骨を前に押し、本来の正しいカーブをつけていく施術は、痛みのないよう優しい力で行いますので、整体院や整骨院での施術が初めてという方でもご安心ください。
整形外科などでは牽引療法を用いることが多いですが、実はストレートネックはカイロプラクティックの方が改善しやすいのです。
施術後には、首の可動域が広がるため、首が動かしやすくなります。また、悩んでいた肩こりや頭痛などの症状も徐々に和らいでいくことが実感できるでしょう。
施術を受けた患者様からは、
「毎日出ていた頭痛が出なくなったので、かかさず飲んでいた頭痛薬も飲まなくなり、仕事に集中できるようになった」
「授乳で下を向くと首が痛かったが、ストレートネックが改善されてから、安心して授乳できるようになった」
などの声をいただいています。
また、ストレートネックの施術は、近年増えている顎関節症の改善にも効果的。
「施術を受けてから顎関節症が気にならなくなったので、大きく口を開けて大好きなハンバーガーが食べられるようになった」
という方もいらっしゃいます。
ストレートネックになる原因について
別名『スマホ首』ともいわれているストレートネック。
最近は、オフィスでのデスクワークのほか、プライベートでも長時間スマホを操作するのが当たり前になり、ストレートネックで悩む人が増えています。
本来首は前にカーブしているのが正しい状態ですが、スマートフォンやパソコンを使っている時は、首が前にズレ、ゆがみが出てしまっています。
短時間であればそれほど問題ありませんが、この姿勢が習慣になると、本来のカーブが失われ、肩周りの疲労やしびれ、頭痛などの症状が出てきてしまうのです。
スマートフォンやパソコンを長時間操作しないという方でも、猫背の姿勢が癖になっている人は要注意です。
背筋が丸まっていると、首は前に倒れた状態になり、ストレートネックになってしまいます。
また、枕を使わずに寝ることも、ストレートネックになる原因のひとつです。
ストレートネックの改善なら淡路島のマイホーム整体院へ
マイホーム整体院は、肩こりや腰痛、骨盤矯正など、淡路島のみなさんの身体のお悩みに幅広く対応可能です。
ストレートネックを改善し、正しい姿勢を保つことができるようになると、肩こりや頭痛などの改善はもちろん、見た目にも良い変化があらわれます。
さらに、首のしわやほうれい線も目立たなくなるため、年齢よりも若く見られるように。
これまでどんな枕を使っても合わなかったという方でも、首のカーブを取り戻すことで枕が合うようになるため、ぐっすりと睡眠を取り、毎日を元気に過ごすことができるようになります。
ストレートネックを改善したいという方は、ぜひ一度当院にご相談ください。
ストレートネックが改善した患者さんの喜びの声
疲れる事が少なくなった。（２１歳の男性のA、Nさん）
Q、ご来院前はどの様な症状がありましたか？
A、首や肩がとても固くなっていて痛い程でした。また、腰や背中が座り続けるといたくなっていくことがありました。
Q、当院に通院する様になって、その症状はどの様に変化していきましたか？
A、とても肩や首などが軽くなっていき、疲れる事が少なくなってきました。
Q、症状が回復してきて良かったことや嬉しかったことはなんですか？
A、姿勢がよくなり、自信を持ってあるくことができたりしました。
Q、同じ様になやんでいる患者さんへのアドバイスメッセージがありましたら教えてください。
A、迷っているなら行った方がいいです！日々のアドバイスも伝えてもらえるので、意識して体のことを考えられるいい機会になりますよ！
楽にデスクワークが出来る様になった。（女性のT、Nさん）
Q、ご来院前はどの様な症状がありましたか？
A、首、肩のコリがひどく、右半身の不調があった
Q、当院に通院する様になって、その症状はどの様に変化していきましたか？
A、骨盤のゆがみや猫背が少し解消され楽にデスクワークできるようになった。
Q、症状が回復してきて良かったことや嬉しかったことはなんですか？
A、朝起きた時の顔のむくみが改善されたこと。
Q、同じ様になやんでいる患者さんへのアドバイスメッセージがありましたら教えてください。
A、体のゆがみは自分ではわからないので、プロの施術によって骨の１本１本をしっかりチェックしてもらって、重い体を軽くしてもらいたい。
体だけではなく心のイライラも緩和されました。（女性のY、Sさん）
Q、ご来院前はどの様な症状がありましたか？
A、肩こりで、吐き気もおこり、上を向くことも痛くて難しかったです。
Q、当院に通院する様になって、その症状はどの様に変化していきましたか？
A、特に上を向けなかったのが、可能になりました。
Q、症状が回復してきて良かったことや嬉しかったことはなんですか？
A、体だけではなく、心のイライラも緩和されました。
Q、同じ様になやんでいる患者さんへのアドバイスメッセージがありましたら教えてください。
A、頭痛のタネやヒールでうまくあるけないのは、骨格のせいかもしれないので、試して欲しいです。
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