猫背矯正について

猫背などの悪い姿勢で悩んでいませんか

鏡を見るたび姿勢の悪さに悩む女性

  • 背筋を伸ばしていたいが、良い姿勢が保てない
  • 猫背が悪化し、身長が縮んだ
  • 猫背の影響で肩こりがひどく、午後の仕事が捗らない
  • 大事なイベントが控えているので、それまでに姿勢をきれいにしたい
  • 筋トレをしているが、猫背のせいなのか背中の筋トレがうまくいかない

日常生活をおくる上で、姿勢は良いに越したことはありません。

背筋がまっすぐ綺麗に伸びていると、自信に満ち溢れた健康的なイメージを持ってもらえます。

逆に背中が曲がっていると、どうしてもスタイルが悪く映ってしまい、例えば女性の場合はヒールが履けなくなったりと、ファッションのレパートリーがどうしても減ってしまいますよね。

また、最近身体のあちこちが痛く、疲れやすいという方は姿勢が原因かもしれません。

猫背が身体に与える影響は外見だけでなく、あらゆる身体の不調も同様に招きます。

姿勢改善、さらには諸症状の予防として猫背改善に取り組んでみませんか。

体を鍛える上でも猫背改善はおすすめです。

例えばお腹周辺が気になるため、インナーマッスルを鍛えるのであれば、猫背を改善するだけトレーニングの効率が変わってきます。

猫背矯正は淡路島のマイホーム整体院の施術がおすすめです

猫背を改善して健康な身体を取り戻しましょう

猫背に関するお悩みは淡路島のマイホーム整体院にお任せください。

施術暦それぞれ15年以上の夫婦が、豊富な経験をもとにあなたの身体を改善へと導きます。

家族経営ならではのアットホームな雰囲気で患者様をお出迎えします。

当院が目指しているのは根本改善をし、同じ症状を繰り返さないという点です。

一時的な姿勢改善はそこまで難しいことではありませんが、それを維持するのは簡単なことではありません。

当院ではアフターケアの方法も含めて、身体に関するあらゆるアドバイスが可能です。

院内の雰囲気にもこだわっており、リゾート地をモチーフにした院内の造りは他の整体院では味わえない空気と言えるでしょう。

また、コーヒーメーカーや映画ルームを設置しており、待ち時間もリラックスしていただける空間になっています。

猫背になる原因について

パソコン作業での前傾姿勢も猫背の原因になります

猫背の原因は、日頃の姿勢の悪さにあります。

パソコンなどで作業をしていると、顔が前に出て前傾姿勢の状態になるのでどうしても背中が丸くなってしまいます。

また、骨盤のバランスが悪くなることも猫背の原因です。

悪い姿勢のまま日々を過ごしていると、やがて骨盤が後ろの位置に倒れて腰骨や背中が丸くなります。

猫背の姿勢を長時間続けていると、形状記憶するように背骨や背骨周りの筋肉が丸みを帯びた状態を覚え、正しい姿勢に戻れなくなってきます。

一度背骨がバランスを乱すと、連動するように骨盤も歪んでしまうため、自力で猫背を改善するのはとても難しいです。

他にも、首の骨が真っ直ぐなストレートネックの状態になっている人は猫背になりやすいです。

肩が身体の内側に入ってしまっている、いわゆる巻き肩を持っている人も猫背のリスクは高くなります。

猫背が癖付いてしまうと大きく胸を張れず、バストが垂れやすくなるといったデメリットもあります。

短時間なら意識的に背筋を伸ばして気をつけることができるかもしれませんが、長くは続かないでしょう。

やはり、意識せずに良い姿勢をキープするには身体の癖を取り除き、徹底した姿勢改善に取り組むべきです。

当院の猫背矯正で、健康的で美しい体を手に入れましょう

身体への負担が少ない優しい施術で症状を改善します

マイホーム整体院では骨盤から背骨のバランスを整えていくので、根本的な姿勢改善が期待できます。

どこか一点だけに集中して施術を行うのでなく、全身のバランスを整えていくため改善が早く実感できます。

骨格を整えていくわけですが、施術自体はほとんど痛みもありません。

患者様の負担はなるべく最小限に抑え、リラックスしながら施術を受けていただく環境づくりを心がけています。

猫背矯正をすると姿勢が良化するだけでなく、巻き肩や肩こり、さらには背中の痛みなど、猫背が原因で引き起こしていた各症状が改善されます。

「他院では改善しなかった猫背が解消された」「縮んでいた身長が戻った!」と、笑顔で感想をくださる方はとても多いです。

猫背改善は身体の不調を解消するだけでなく、外見を良く見せる効果もあります。

当院の技術を頼っていただければ、高級美容サロンに行くよりも安価で若々しさをキープできますよ。ぜひこの機会にお試しください。

猫背が良くなった患者さんの喜びの声です

姿勢が良くなったねって言われる。(35歳の女性のH、Kさん)

Q、ご来院前はどの様な症状がありましたか?

A、O脚、骨盤のハリ、猫背

Q、当院に通院する様になって、その症状はどの様に変化していきましたか?

A、周りから「やせたね」と言われるようになり身体が軽く朝がスッキリ目覚める事ができた

Q、症状が回復してきて良かったことや嬉しかったことはなんですか?

A、「姿勢がよくなったね」と言われた事です。

Q、同じ様になやんでいる患者さんへのアドバイスメッセージがありましたら教えてください。

A、もっと早くから来院すれば良かったです。院内もきれいで男女問わず通いやすいとおもいました。

姿勢が良くなり自身もって歩く事ができる。(21歳の男性のA、Nさん)

Q、ご来院前はどの様な症状がありましたか?

A、首や肩がとても固くなっていて痛い程でした。また、腰や背中が座り続けるといたくなっていくことがありました。

Q、当院に通院する様になって、その症状はどの様に変化していきましたか?

A、とても肩や首などが軽くなっていき、疲れる事が少なくなってきました。

Q、症状が回復してきて良かったことや嬉しかったことはなんですか?

A、姿勢がよくなり、自信を持ってあるくことができたりしました。

Q、同じ様になやんでいる患者さんへのアドバイスメッセージがありましたら教えてください。

A、迷っているなら行った方がいいです!日々のアドバイスも伝えてもらえるので、意識して体のことを考えられるいい機会になりますよ!

日頃の姿勢や癖の見直しは不可欠です。(35歳の男性M、Kさん)

Q、ご来院前はどの様な症状がありましたか?

A、体を動かす度に腰に痛みが走る。右肩を動かすと違和感を感じる

Q、当院に通院する様になって、その症状はどの様に変化していきましたか?

A、痛みが走る→痛みを感じる→違和感を感じる→日々の生活で違和感を感じることはなくなる、というように徐々に改善をしていった。

Q、症状が回復してきて良かったことや嬉しかったことはなんですか?

A、痛みや違和感を気にせず運動することが出来ること。指導を受ける中で姿勢が日頃から良くなった。

Q、同じ様になやんでいる患者さんへのアドバイスメッセージがありましたら教えてください。

A、大切なことは自分でも一緒になって取り組む姿勢だと思います。施術を受けて改善した状態から状態を維持していく上で、日頃の姿勢や癖の見直しは不可欠です。自分の状態を知り先生方の施術と共に自分の出来ることに取り組めれば良い状態が長続きします。

ここでの治療をお勧めします。(35歳の女性のM、Oさん)

 

 

 

 

 

Q、ご来院前はどの様な症状がありましたか?

A、・肩こり ・生理痛 ・腰痛 ・姿勢の悪さからの体のゆがみ

Q、当院に通院する様になって、その症状はどの様に変化していきましたか?

A、週一回の通院で体のゆがみも改善されてむくみもとれてきました。

Q、症状が回復してきて良かったことや嬉しかったことはなんですか?

A、凝りも取れて、体がスッキリ楽になってきました。湿布や頭痛薬を飲まなくても良いぐらい痛みが改善されたこと

Q、同じ様になやんでいる患者さんへのアドバイスメッセージがありましたら教えてください。

A、初回からずっと同じ先生に施術をして頂き、体の細かい部分までみて下さりアットホームな雰囲気で通院するのが、毎回、楽しみです。痛みやゆがみの事で悩んでいる方はぜひここでの治療をお勧めします。絶対、心も体もスッキリするはずです。

専門家に診てもらう事が有効。(23歳で女性のN、Iさん)

 

 

 

 

Q、ご来院前はどの様な症状がありましたか?

A、骨盤(特に右側)に不定期の痛み、違和感

Q、当院に通院する様になって、その症状はどの様に変化していきましたか?

A、左右が少しずつ対象になっているのが分かるようになり、痛みもなくなっていきました。

Q、症状が回復してきて良かったことや嬉しかったことはなんですか?

A、・姿勢がよくなり、違和感がなくなったことで、歩くことがより楽になったことです。

Q、同じ様になやんでいる患者さんへのアドバイスメッセージがありましたら教えてください。

A、自分の知識ではどうにもできない痛み、体の不調は専門の人に診てもらうことが有効だと思います。定期的に通い指示に従うことで症状はきっと改善されていくはずです!

※施術効果には個人差があります。

 

こんなお悩みありませんか

マイホーム整体院の施術スタッフは全員施術歴15年以上のスペシャリスト!

初回割引実施中

電話予約 0799-64-7157
当日・24時間予約OK