肩こりについて

肩こりのせいで、日常生活に悪影響が出ていませんか

 肩こりの辛い症状に悩む女性  

  • 肩こりが続きすぎて、凝っているのが普通になってしまった
  • 肩周りの筋肉が盛り上がって見える
  • 凝りがきつくなると頭痛まで出て、物事へのやる気が起きなくなる
  • 寝つきが悪く、朝にスッキリと起きられない
  • 仕事の日には夕方から肩が凝り、作業に集中できない

肩こりは腰痛などと同様に、私たちにとって身近な症状ではあるものの、鈍い痛みや重苦しさなど、日常生活に支障が出るほどの問題を引き起こします。

マッサージやストレッチなどのケアを試しても再発し、「肩こりがある状態が当たり前のような日々を送っている」という方も少なくありません。

しかし肩こりの本当の原因に注目した施術でなら、凝りのない毎日を過ごすことは可能です。

マイホーム整体院では、筋肉の緊張や全身の歪みを正す施術で肩こりを改善します。当院で肩こりに悩まない体を目指しましょう。

淡路島で肩こりを解消するなら、効果が長続きするマイホーム整体院

骨格の歪みも改善する施術を体験してください

病院やクリニックなどの医療機関や整骨院、鍼灸院に通っても良くならない肩こりにお悩みの方は、淡路島にあるマイホーム整体院にお任せください。

「マッサージでは1週間しか改善効果が感じられなかったのに、マイホーム整体院の施術では2週間以上も良い状態が続いている」と、患者様から良い評価をいただいています。

毎日のように出ていた頭痛が解消される方もいらっしゃいます。

当院の施術の特徴は、肩だけでなく全身の状態を良くするアプローチを行うことです。

肩こりには肩の筋肉だけでなく、周辺筋肉の緊張や骨格の歪みが関係していて、それらへの施術も行うことで根本的な改善が期待できるようになります。

良い状態を長く維持したい方には、当院の施術がきっと役立つでしょう。

肩こりの原因について

スマホ操作など長時間の前傾姿勢も原因になります

肩こりの原因は、日常生活での姿勢によるケースが多いです。

例えばオフィス勤めの方や在宅勤務者の方に多い傾向として、デスクワーク中にパソコンの画面の位置が低いために悪い姿勢になることがあります。その姿勢に加え、猫背の姿勢が続くと、首から肩にかけての筋肉が凝り固まっていきます。

結果、肩こりが生じてしまうのです。

仮に筋肉が凝り固まったとしても、最初のうちであればほぐれやすいため、それほど深刻な問題にはなりません。ところが猫背のような悪い姿勢が続くと、背骨のゆがみや背中の筋肉に緊張が起こり、血流も悪くなります。最終的には筋肉も冷え、さらに凝りやすい状態が定着し、肩こりが慢性化していきます。

ストレートネックや肩の高さのアンバランスさも、肩こりの原因です。

なお肩こりは睡眠の質の低下や女性の方であればネックレスの回りやすさなど、全体的な体調やファッションの悩みなどにもつながるため、早めの対応を考えましょう。

肩こりの根本原因から改善する施術がおすすめです

根本原因から改善する施術で再発しにくい身体へ導きます

マイホーム整体院では肩こりに対し、筋肉を緩める施術と全身を調整する施術をご用意しています。

まず、肩だけでなく首から背中まで凝り固まっている筋肉の緊張を緩めます。また骨盤から背骨(腰と背中、肩、首まで)の歪みを矯正し、姿勢を改善。全身の状態を改善し、肩こりを根本からしっかりと取り除いていきます。

施術後には、施術前と比べて可動域が広がり、首や肩の動きが良くなります。肩の高さが揃う、肩の柔軟性が上がるなどの効果も実感していただけるでしょう。

健康への意識が高まり、生活の自由度も上がります

肩こりが出なくなると、患者様自身で凝っている状態がわかるようになり、再発を防ぐために良い姿勢をキープできるようにもなります。

マッサージに行く頻度が減る、趣味の時間を取れるようになる、肩の高さが揃ってリュックを背負いやすくなるなど、生活面での良い変化を感じられる方も多いです。

心と体の健康を取り戻し、より幸せな毎日を送るためにも、マイホーム整体院で肩こりを改善しましょう。

肩こりが改善された患者さんの喜びの声です

あっという間に改善された。(39歳の女性のJさん )

Q、ご来院前はどの様な症状がありましたか?

A、むくみ、頭痛、腰痛、肩こり、顔面の痛み、ひどい生理痛

Q、当院に通院する様になって、その症状はどの様に変化していきましたか?

A、全体的にあっという間に改善された。特に生理痛が軽くなりおどろいた

Q、症状が回復してきて良かったことや嬉しかったことはなんですか?

A、顔の表情が良くなったと周りも気が付いてくれた事、ヒップアップした事、体が楽になった事(痛いのをがまんしていた事に気付いた)

Q、同じ様になやんでいる患者さんへのアドバイスメッセージがありましたら教えてください。

A、整体は痛い値段が高いと思っていましたが、痛くないし、もみ返しも無く、値段もリーズナブルで、マッサージより安い位です。体調も良くなり、大満足です。説明やアドバイスもとても丁寧にしてくれるので、ぜひ1度、受診をしてみて下さい。

疲れる事が少なくなった。(21歳の男性のA、Nさん)

Q、ご来院前はどの様な症状がありましたか?

A、首や肩がとても固くなっていて痛い程でした。また、腰や背中が座り続けるといたくなっていくことがありました。

Q、当院に通院する様になって、その症状はどの様に変化していきましたか?

A、とても肩や首などが軽くなっていき、疲れる事が少なくなってきました。

Q、症状が回復してきて良かったことや嬉しかったことはなんですか?

A、姿勢がよくなり、自信を持ってあるくことができたりしました。

Q、同じ様になやんでいる患者さんへのアドバイスメッセージがありましたら教えてください。

A、迷っているなら行った方がいいです!日々のアドバイスも伝えてもらえるので、意識して体のことを考えられるいい機会になりますよ!

楽にデスクワークが出来るようになった。(女性のT、Nさん)

Q、ご来院前はどの様な症状がありましたか?

A、首、肩のコリがひどく、右半身の不調があった

Q、当院に通院する様になって、その症状はどの様に変化していきましたか?

A、骨盤のゆがみや猫背が少し解消され楽にデスクワークできるようになった。

Q、症状が回復してきて良かったことや嬉しかったことはなんですか?

A、朝起きた時の顔のむくみが改善されたこと。

Q、同じ様になやんでいる患者さんへのアドバイスメッセージがありましたら教えてください。

A、体のゆがみは自分ではわからないので、プロの施術によって骨の1本1本をしっかりチェックしてもらって、重い体を軽くしてもらいたい。

そのつらい症状、マイホーム整体院におまかせください

 

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